Ylva Linde
Oslo, Psykologspesialist
Lang erfaring fra arbeid med sorg og livskriser, relasjonelle vansker, symptomplager som uro, angst og depresjon, samt traumeerfaringer. Tilbyr terapi til voksne og par, veiledning til foreldre og familieterapi. Veileder psykologer og andre terapeuter både individuelt og i gruppe.
Bestill time- Fullført treårig spesialisering i Emosjonsfokusert terapi ved Norsk Institutt for Emosjonsfokusert Terapi
- Fullført ettårig utdanning i Emosjonsfokusert parterapi EFT-C
- Psykologspesialist i klinisk barne- og ungdomspsykologi ved Norsk psykologforening og Institutt for Aktiv Psykoterapi
- Sertifisert veileder i Trygghetssirkelen (COS-P) ved Tilknytningspsykologene
- Sertifisert veileder i Tuning Into Kids
- Fullført kurs i EFTT, Emosjonsfokusert terapi for komplekse traumer
Alle trenger vi et annet menneske som ser, forstår og tåler den vi er. Mange av oss har erfaringer med det motsatte, og strever med følgene av det. Vi kan gå rundt med en indre uro, en følelse av meningsløshet eller tristhet, eller vi kan plutselig bli veldig sinte uten å forstå hvorfor. Symptomer kan være en meningsfull vei inn til å forstå hva vi trenger for å kunne ha det litt bedre med oss selv og i relasjoner til andre.
Jeg er utdannet psykolog ved Universitet i Oslo i 2006, og psykologspesialist fra 2015. Jeg har jobbet med behandling av barn og voksne i spesialisthelsetjeneste, barneverntjeneste og ved helsestasjon. Jeg har lang erfaring også med å utrede barn for mer alvorlige utviklingsforstyrrelser, og erfaring med å veilede foreldre som står i disse prosessene.
I foreldreveiledning er jeg særlig opptatt av at du skal kjenne deg tryggere i foreldrerollen etter timene. Det er ikke uvanlig for oss foreldre å ikke klare og hjelpe barna våre. Selv om det er vanlig, er det ofte skremmende og vondt, og mulig å få god hjelp med.
De siste årene har jeg primært drevet samtaleterapi med voksne og jobbet med par. Jeg har spesialisert meg i emosjonsfokusert terapi, en metode som ligger tett opptil hvordan vi utvikler oss og hvilke behov vi har, og hva som kan skje om disse ikke dekkes godt nok.
Å komme i terapi er en mulighet til å utforske signaler i oss selv som vi ikke forstår. Det kan være både krevende og vondt, og lettende og godt på samme tid. I timene her er det mitt ansvar at du kjenner deg trygg, forstått og har en opplevelse av at vi samarbeider.
Du er varmt velkommen!