Hanna Karoline Torheim

• Psykologspesialist med fordypning i familiepsykologi ved norsk psykologforening og Institutt for aktiv psykoterapi (IAP)

• Fullført 3-årig videreutdanning i EFT, ved Norsk institutt for emosjonsfokusert terapi (NIEFT)

• Kurset i Emosjonsfokusert ferdighetstrening for foreldre (EFST)

• Opplæring og bruk av metode Tilknytningsbasert familieterapi for deprimert ungdom (ABFT)
• Sertifisert foreldreveileder i Trygghetssirkelen (COS-P)

Jeg er en varm, tilstedeværende og engasjert psykolog. Mitt ønske når jeg møter deg i terapi rommet er å gi deg en følelse av å bli fulgt tett i det vanskelige du står i, og gi deg støtte og trygghet slik at det kjennes lettere å utforske det vanskelige sammen med meg. Min hovedtilnærming er emosjonsfokusert terapi. Jeg jobber for at du skal forstå mer av de følelsene du kjenner på, og at dette skal gi deg opplevelse av retning og mening slik at du kjenner deg mindre forvirret og overveldet, og vet mer hvordan du kan ivareta deg selv. Jeg har en genuin tro på at alle mennesker har en indre kraft til utvikling og vekst, og at vi sammen kan jobbe for å finne et prosjekt som kan fremme positiv endring for deg. Jeg har tidligere mye erfaring med foreldreveiledning, og kan inkludere dette som ledd i individualterapi hvis du har ønske om det.

Jeg er utdannet psykolog fra Universitetet i Oslo i 2011, og har lang erfaring i arbeid med barn/ungdom og familier i spesialisthelsetjenesten og førstelinjen, og siden med voksne i spesialisthelsetjenesten for behandling av rusavhengighet. Jeg har jobbet mye med tilknytning i relasjoner, både i foreldre-barn relasjonen, men også som indre prosesser i oss voksne. Jeg er interessert i betydningen av tidlige viktige tilknytningsbånd, og følelsesmessige sår som kan oppstå ved å ikke ha fått det man trengte som liten.

Velkommen til samtale!