Spesialisering i psykoterapi Emosjonsfokusert terapi

Informasjon om datoer og påmelding her

Hos oss kan du ta 3-årig spesialisering i psykoterapi - Emosjonsfokusert terapi, eller du kan velge å kun ta Modul 1, Modul 2 og Modul 3 som enkeltstående kursmoduler. Forutsetning for å ta Modul 2 er gjennomført modul 1 og forutsetning for å ta Modul 3 er gjennomført modul 1 og 2.

Praktisk om spesialisering i psykoterapi
Hva koster det å bli EFT-spesialist?
Oversikt over våre NIEFT godkjente EFT veiledere
Krav til omfang og form
Foredragsholdere og facilitatorer
Hva er EFT?
Hva lærer jeg på denne utdanningen?
Personlig utvikling
Teoretisk utvikling
Teknikker
Problemområder
EFT veiledning
Videoeksamen for å bli EFT-veileder

OBS: Informasjonen under gjelder for påmeldte til utdanningen med oppstart fra 2025. For kandidater som påbegynte utdanningen før 2025, se «Min side» for mer informasjon om din utdanning.

Praktisk om spesialisering i psykoterapi

For å få godkjent spesialisering gjennom spesialistprogrammet i EFT kreves det at man gjennomfører det 3-årige utdanningsforløpet der man vil motta 162 timer kurs og 80 timer egenerfaring, samt at man har hatt 120 timer med metodespesifikk veiledning. 60 av disse 120 timene inngår som en del av påmelding på modul 2 og 3. De resterende 60 timene med veiledning må gjennomføres med en NIEFT-godkjent veileder og organiseres av kandidaten selv. Den enkleste og rimeligste måten å nå de resterende timene på vil være å melde seg på to 30-timer fleksipakker med veiledning, og vi anbefaler at deltakere melder seg på en slik pakke allerede på modul 1. I tillegg kreves det at kandidaten selv organiserer 20 timer med egenterapi, fortrinnsvis fra en EFT-terapeut.

For å motta kursbevis fra NIEFT må kandidaten selv sende inn dokumentasjon på gjennomført kurs, veiledning og egenterapi.

Hva koster det å bli EFT-spesialist?

Denne tabellen gjelder for modul 1 med oppstart i 2025

Krav til omfang og form

• NPF krever at minimum 40 timer med veiledning som er tilknyttet spesialiteten skal være individuell veiledning.
  
• Veiledningsforhold med varighet mindre enn 10 timer godkjennes kun i forbindelse med annen kontraktfestet veiledning.
  
• Egenterapi kan gjennomføres individuelt og eller i gruppe med psykologspesialist eller en psykolog som som forhåndsgodkjennes av psykologforeningen. Vi ønsker at alle kandidater skal gå i EFT-terapi hos en psykolog som minimum har fullført 1 år med videreutdanning i EFT. Dersom du av ulike grunner ikke har mulighet til å gå i egenterapi hos en EFT-psykolog, godkjennes annen opplevelsesbasert egenterapi. Ved innsendelse av dokumentasjon til NIEFT/IPR på fullført veiledning og egenterapi må det da oppgis en begrunnelse for at det ble en ekvivalent terapiform.

Se ellers reglement for spesialistutdanning hos NPF.

Foredragsholdere og facilitatorer:

Anne Hilde Vassbø Hagen, Didrik Hummelsund, Jan Reidar Stiegler, Thomas Nordhagen, Vanja Hjelmseth, Axel Sverstad, Marit Bjørkhaug og Aksel Inge Sinding

Hva er EFT?

EFT er en forskningsbasert metode som har vist seg nyttig i behandling av en rekke psykiske vansker, som depresjon, angst, traumer og spiseforstyrrelser. I EFT jobber du med å hjelpe pasienten til å utforske, prosessere og endre på problematiske følelser. Antakelsen er at endring av problematiske følelser reduserer de psykiske vanskene som pasienten opplever. Behandlingen består av fire faser. I den første fasen er fokuset på den terapeutiske alliansen. Dette vil si at du gjennom empati, aksept og ubetinget aktelse for pasienten skaper en trygghet og et tydelig arbeidsfokus. I neste fase hjelper du pasienten med å aktivere problematiske følelser. Disse problematiske følelsene må pasienten kunne ha, forstå og uttrykke. I tredje fase er fokuset på å forandre fastlåste problematiske følelser gjennom å hjelpe pasienten med å få tilgang til adaptive følelser. Dette heter å endre følelser med følelser og er den viktigste endringsmekanismen i EFT. I fjerde fase er det fokus på å integrere og konsolidere forandringer. Store emosjonelle endringer skaper ofte ringvirkninger i pasientens liv, og det er trygt for pasienter om du bistår med en trygg relasjon i denne fasen.

Hva lærer jeg på denne utdanningen?

På denne utdanningen har vi fokus på tre utviklingsområder samtidig: personlig utvikling, teoretisk utvikling og teknikkutvikling. Disse tre utviklingsområdene henger tett sammen og vi veksler mellom disse gjennom hele utdanningen. I tillegg fokuserer vi på ulike problemområder, som depresjon, traume, angst og omfattende emosjonelle og relasjonelle vansker. Nedenfor beskriver vi læringsutbytte for ulike utviklingsområder og problemområder.

Personlig utvikling:

En sentral antakelsene i denne modellen er at det er en tett sammenheng mellom din personlige utvikling og din utvikling som terapeut. Vi ønsker derfor at du også skal lære modellen gjennom å erfare den i pasientstolen. Det betyr at du underveis i utdanningen jobber mye med dine egne emosjonelle utfordringer og vansker. Mange opplever dette som både personlig og faglig utviklende på følgende måter:

• Du får en bedre forståelse for egne og andres emosjonelle reaksjoner.
• Du forstår bedre din emosjonelle utvikling og historie.
• Du opplever det som lettere å ha og benytte følelser.
• Du bedrer dine empatiske grunnferdigheter.

Teoretisk utvikling:

EFT er en modell som baserer seg på flere teoretiske modeller. Disse er samlet under en neo-humanistisk forståelsesramme. Nedenfor finner du noen av de mest sentrale teoretiske antakelsene:

• Humanistiske grunnantakelser; opplevelse, vekstbetingelser/-potensiale, vitenskapelighet, medmenneskelighet.
• Emosjonelle vansker som årsak til psykiske lidelser.
• Differensiering av emosjoner: primære, sekundære, adaptive og maladaptive emosjoner.
• Emosjonelle skjema – bærere av din emosjonelle historie.
• Endring av følelser med følelser.
• Nyere nevro-affektiv kunnskap.
• Tilknytning og identitet som separate og likestilte systemer.
• Sammensatt emosjonell kasustikk.

Teknikker:

EFT er en terapeutisk fremgangsmåte som handler med om å gjøre enn om å prate. For mange terapeuter er dette uvant, og mye tid går med på å lære og trene på teknikker som fremmer produktive emosjonelle prosesser. Det er særlig fokus på følgende teknikker:

• Hvordan fremme og benytte den terapeutiske alliansen.
• Avansert og presis empati som fremmer emosjonelle prosesser.
• Evokative teknikker i arbeid med selvkritikk.
• Evokative teknikker i arbeid med vonde og vanskelige relasjoner.
• Teknikker for å jobbe med emosjonell selvavbrytelse.
• Teknikker for å øke pasientens kontakt med følelser.
• Empatisk og hjelpsom kasusforståelse.

Problemområder:

EFT er en transdiagnostisk modell. Det betyr at man i denne modellen antar at ulike psykiske lidelser har underliggende emosjonelle årsaker. For eksempel tenker man seg at både angst og depresjon kan handle om at man strever med følelser av destruktiv skam. Denne skammen kan skyldes erfaringer med å ha bli ydmyket eller mobbet. Under utdanningen fokuserer vi på hvordan ulike emosjonelle prosesser kan lede til en rekke problemområder:

• Depresjon
• Angst
• Komplekse traumer
• Panikklidelser
• Spiseforstyrrelser
• Rusproblematikk
• Personlighetsproblematikk

Viktig informasjon angående veiledning i forbindelse med spesialisering i EFT

I henhold til gjeldende retningslinjer kan deltakerne på spesialistutdanningen motta maksimalt 40 timer veiledning fra veiledere som ikke har spesialiststatus. Disse timene inkluderer også veiledningen som gis på veiledningsdagene på utdanningen. Dersom makstiden med veiledere uten spesialiststatus overskrides, vil timene ikke bli godkjent av Norsk Psykologforening (NPF).

EFT veiledning

Den beste måten å videreutvikle sine terapeutiske ferdigheter er gjennom å få veiledning, og den mest virkningsfulle veiledningen får du når du viser video av dine terapiforløp. EFT-ferdigheter dreier seg om at terapeuten må fininnstille sin empati, tilstedeværelse og sin evne til å fange opp og sette ord på pasientens emosjonelle prosesser. Veiledning i EFT er å finne viktige øyeblikk i terapien hvor en får direkte tilbakemelding på klientens prosess og terapeutens valg.

For å få godkjent veiledningen som EFT-veiledning må den utføres av norske kompetente EFT-veiledere som er godkjente av NIEFT, ISEFT eller andre EFT-institutter. Du finner en oversikt over nordiske psykologer her.

All veiledning er videobaserte, som vil si at du må ha videopptak av terapi.

Oversikten over våre NIEFT godkjente veiledere

Informasjon til veiledningsgrupper med lang reisevei

Fra og med 2025 kreves det at kandidaten må ha 60 timer veiledning med en NIEFT-godkjent veileder i tillegg til det som inngår i utdanningen. For å gjøre denne veiledningen mer tilgjengelig for kursdeltakere som bor langt unna Oslo og Bergen har NIEFT laget en ordning der vi tilbyr at NIEFT eller en NIEFT-godkjent veileder selv dekker veileders reise (og evt. opphold), for å holde heldags gruppeveiledning lokalt, der deltakerne holder til. Forutsetningene for at dette tilbudet skal utløses er:

1. At kandidatene som søker veiledning bor lenger unna Oslo eller Bergen enn det som er overkommelig å gjennomføre på en dagstur (uten å måtte ta fly og/eller bo på hotell).
2. At de allerede har dannet en veiledningsgruppe på 4 personer.
3. At de har funnet/avtalt et egnet og tilgjengelig møtested for veiledningen.
4. At de har anledning til å gjennomføre en full veiledningsdag (8x45min).
5. Gjelder ikke ved kjøp av fleksipakke – 30 timer.

Vi anbefaler deltakere som bor langt unna Oslo eller Bergen å bruke Facebooksiden «Utdannet ved Norsk institutt for Emosjonsfokusert Terapi» for å finne andre veiledningskandidater i sin landsdel som man evt. kan gå sammen med for å lege veiledningsgrupper. Når dere har dannet grupper og funnet/blitt enige om et egnet sted kan dere enten kontakte den NIEFT-godkjente veilederen direkte, eller kontakte kursavdelingen hos NIEFT som vil kunne være behjelpelig med å fordele oppdraget. Dersom pågangen i en gitt periode blir svært stor kan det påløpe noe ventetid før en NIEFT godkjent veileder er tilgjengelig.

Pris for gruppeveiledning utført av NIEFT godkjent veileder pr 01.01.25 er: 775,- pr veiledningstime (45min), pr pers.

Individualveiledning må alltid besørges av deltaker selv eller arbeidsgiver.


Videoeksamen for å bli EFT-veileder

For å avlegge videoeksamen for å bli godkjent som EFT veileder må du:

• Fullført modul 1, 2 og 3
• Ha gjennomført 30 timer egenterapi
• Ha gjennomført minimum 100 timer veiledning i gruppe eller individuelt med en NIEFT godkjent veileder
• Ha gjennomført EFT veilederutdanningen
• Deltakeren må ha skriftlig anbefaling fra sin EFT-veileder om at den er moden for rollen, og klar for å ta veilederutdanning og veiledereksamen. Anbefalingen sendes til kurs@ipr.no.

NIEFT ønsker at godkjente veiledere skal holde et særlig høyt nivå når det kommer til EFT-ferdigheter. Vi har derfor lagt oss på en streng linje. Dette innebærer at du må ha omfattende kjennskap og erfaring med modellen for å bli godkjent. Som rettesnor bør du har jobbet som EFT-terapeut og gitt et vesentlig antall pasienter EFT-terapi over en periode på 3-8 år før du blir veileder.

Husk at for å opprettholde veiledergodkjenning kreves det at du mottar minimum 8 timer veiledning pr år, enten på terapi eller på veiledning.

Innlevering

• Kandidaten skal levere inn to filmer med to ulike intervensjoner fra to ulike klienter, med varighet på 20 minutter fra hver film. 20 minutter skal til sammen inneholde: markør, starten på intervensjon, og viktige prosesser underveis i intervensjonen. Filmene skal inneholde stolarbeid, fokuseringsøvelse eller SEU.
• Filmen skal sendes rekommandert til kursansvarlig ved NIEFT (Annie Hessen, hessen@ipr.no) på en kryptert minnepenn med tidsangivelser, sammen med kasusbeskrivelse, egenveiledning på videoklipp, dokumentasjon på kurs og egenterapi, veiledningsattest og skriftlig anbefaling fra veileder. Passordet til minnepennen må ringes inn på telefon 55317425.
• Kandidaten skal levere en kasusbeskrivelse for hver av sakene. Kasusbeskrivelsen skal være ½ til 1 side pr sak og inneholde følgende beskrivelser:

1. Klientens levde problem (symptomatisk smerte og hvordan klienten forsøker å håndtere denne, inkludert klientens emosjonelle stil/produktivitet og prosesseringsevne).
2. Opphavet til problemet (Klientens maladaptive kjerneskjema og opphavet til disse)
3. Løsningen på problemet (Behandlingsmål og veien dit)
4. Angi timeantall+timenr., og beskriv kort hva som har vært gjort hittil i terapien. Begrunn valg av intervensjon i det aktuelle klippet.

• Kandidaten skal levere en egenveiledning hvor kandidaten selv gir veiledning på eget videoklipp, altså skal det besvares som om du er veileder, ikke som terapeut. Egenveiledningen skal inneholde to deler:

1. Prosessveiledning hvor kandidaten med tidsangivelse påpeker viktige øyeblikk i terapien: markører og valg av intervensjon, gode og dårlige veivalg, alliansebrudd (relasjon, mål og metode), god og mindre god empati, fasilitering av følelsesmessig aktivering og opplevelse.
2. Generell vurdering av: alliansen, tekniske ferdigheter, empatiske ferdigheter, produktiv prosess.

• Kandidaten skal kort redegjøre for gjennomførte krav til utdanning, egenterapi, veiledning og navnet på EFT-veileder som har anbefalt deg å søke om å bli EFT-veileder.

Regler for videoeksamen

• Samtykke må være innhentet fra pasient til bruk av video i eksamen/veiledning.
• Eksamen kan ikke sensureres av din EFT-veileder.
• Du kan ikke ha mottatt veiledning på videoene som skal vurderes.
• Sensuren skal foreligge senest 6 uker etter innlevert eksamen (tillegg ved ferie).
• Tilbakemelding på eksamen gis skriftlig, og vurderes som bestått/ikke bestått med tilhørende forklaring og veiledning, og eventuelle utbedringsområder.
• Vurderingen er tredelt:

1. Kvaliteten på egenveiledning.
2. Kvaliteten på videoene.
3. Kvaliteten på kasusbeskrivelsen.

• Det er ikke anledning til å klage på sensuren, men du kan be om en annen sensor på din neste eksamen.
• I noen tilfeller vil flere veiledere vurdere filmene

EFT-sensorer:

Anne Hilde Vassbø Hagen, hagen@ipr.no

Vanja Hjelmseth, hjelmseth@ipr.no

Jan Reidar Stiegler, stiegler@ipr.no

Didrik Hummelsund, hummelsund@ipr.no

Pris: 6580,-

Tilbakemeldinger fra tidligere deltakere:

«Jeg har opplevd samtlige av EFT-kursene som svært nyttige. De har bidratt med både personlig og faglig utvikling for min del. I min arbeidshverdag kjennes det også svært trygt og formålstjenlig å kunne ha en spesifikk og virkningsfull metode å lene seg på, det gjør jobbhverdagen lettere, mer givende og trolig også mer produktiv og virkningsfull».

«Utdanningen skjerper det kliniske blikket på uvurderlig vis».

«Jeg har opplevd videreutdanningen i EFT som veldig nyttig. God integrasjon mellom teori og praksis gjennom kursdagene. Liker også godt det varme og støttende miljøet det bevisst legges opp til, uten at det går på bekostning av direkte og konstruktive tilbakemeldinger på jobben man gjør».